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インナーチャイルドセラピー3大要素
「未消化のままの感情エネルギー」を
きちんと理解する事で解放し
古い感情エネルギーに左右されない心身を取り戻す事。 |
たっぷりの愛情や優しさをインナーチャイルドに与え
満たされている状態にしていく事。 |
不利益な習慣
↓
偏った思い込み
思い込みから来る受け止め方
思考傾向
ストローク(他者との接触方法)
行動パターン等
をリトルと話し合いながら改善していく事。
好ましい思考傾向を増やしていく事。 |
私達は幼少期の環境によって
条件付けされていることがあります。
どうした状況が?どうさせてしまうのか?
仕組みだけ分かっても、
そうさせてしまう感情エネルギー(動機)が
そのまま身心に存在していると
それに流されてしまいがちなのです。
感情エネルギーに抗う事はとても難しいことなのです。
しかし
そうした原動力(感情エネルギー)をなくしてしまえば
自分の思うように言動を取れるようになります。
なので上記の三つはとても大事な事なのです。 |
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